Möchten Sie Ihre eigene HPL berechnen? Hier ist, wie Mütter!

Die Erfahrung, schwanger zu sein und zu gebären, ist sicherlich eine Freude, besonders wenn es Ihre erste Schwangerschaft ist. Mütter können es definitiv kaum erwarten, den geschätzten Geburtstag (HPL) zu erfahren. Aber leider gibt es immer noch viele schwangere Frauen, die verwirrt sind, wie man HPL berechnet.

Der Liefertermin steht nicht fest. Bevor Sie also wissen, wie HPL berechnet wird, müssen Sie verstehen, ob die Berechnungsergebnisse vom ursprünglichen Geburtsdatum abweichen können.

Schwangerschaftszeit verstehen

Bevor Sie Ihr Geburtsdatum berechnen, sollten Sie das allgemeine Konzept des Gestationsalters verstehen. Die Schwangerschaft dauert durchschnittlich 280 Tage oder 40 Wochen ab dem ersten Tag der letzten Menstruation (LMP).

Obwohl HPHT-Mütter eigentlich nicht wirklich schwanger sind, wurden sie in die Berechnung einbezogen. Normalerweise werden Sie ungefähr 2 Wochen später tatsächlich schwanger.

So berechnen Sie HPL

Nachdem Sie das oben genannte Konzept der Schwangerschaftsdauer verstanden haben, können Sie mit der Berechnung Ihres Fälligkeitsdatums beginnen. Es gibt zwei Möglichkeiten, die verwendet werden können. Nämlich für Mütter, die einen regelmäßigen Menstruationszyklus von 28 Tagen haben und für Mütter, deren Menstruationszyklus unregelmäßig ist.

So berechnen Sie das Fälligkeitsdatum, wenn der Menstruationszyklus regelmäßig ist

Im Allgemeinen dauert der Menstruationszyklus 28 Tage. Wenn Ihr Menstruationszyklus 28 Tage lang regelmäßig ist, können Sie nach der Naegele-Regel Ihren eigenen HPL berechnen, die Formel lautet:

HPHT + 7 Tage – 3 Monate

Ein Jahr für die Anpassung hinzugefügt. Zum Beispiel:

HPHT 1. Oktober 2020

  • Plus 7 Tage bis 8. Oktober 2020.
  • 3 Monate bis 8. Juli 2020 verkürzt.
  • Fügen Sie dann ein Jahr hinzu. Das heißt, Liefertermin: 8. Juli 2021.

HPHT 1. Februar 2020

  • Plus 7 Tage bis 8. Februar.
  • 3 Monate abziehen, 8. November 2019.
  • Plus ein Jahr wird das Geburtsdatum: 8. November 2020.

Wie berechnet man HPL, wenn der Menstruationszyklus unregelmäßig ist?

Kein Grund zur Sorge, denn Mütter können das Geburtsdatum immer noch mit der Parikh-Formel schätzen, nämlich:

Parikh-Formel: HPTP + 9 Monate + (Menstruationszykluslänge – 21 Tage)

Wenn der HPTP beispielsweise der 1. November 2020 mit einem Menstruationszyklus von 35 Tagen ist, dann:

  • 1. November 2020+9 Monate: 1. August 2021.
  • Dann 35 Tage (Menstruationszyklus) addieren und 21 Tage abziehen.
  • Die HPL, die Sie haben, ist also der 1. August 2021 + 14 Tage: 15. August 2021.

Wie berechnet man HPL, wenn Sie sich nicht an das HPHT-Datum erinnern?

Keine Sorge, das erleben auch viele Mütter. In diesem Fall können Sie sofort einen Gynäkologen aufsuchen.

  • Der Arzt fragt in der Regel nach den geschätzten Wochen der HPHT und schätzt die HPL.
  • Wenn Sie sich an die letzte Woche Ihrer Periode gar nicht mehr erinnern oder sich nicht erinnern, wann Sie Ihre Periode das letzte Mal hatten, bestimmt der Arzt den Entbindungstermin durch eine Ultraschalluntersuchung.

Gibt es eine andere Möglichkeit, das Fälligkeitsdatum herauszufinden?

Ärzte haben mehrere andere Möglichkeiten, HPL zu schätzen. Manche von ihnen:

  • Messung der Fundushöhe

Der Fundus ist das Maß von der Spitze des Beckenknochens bis zur Spitze des Bauches der Schwangeren. Wenn das Gestationsalter 20 Wochen oder mehr beträgt, entspricht die Größe der Fundushöhe oft dem Gestationsalter. Von dort bestimmt der Arzt Ihre HPL-Berechnung.

  • Bestimmung des Gestationsalters aus der Entwicklung des Fötus

Zum Beispiel wird der Herzschlag des Babys zum ersten Mal gehört. Beginnt normalerweise in der 9. oder 10. Woche. Oder durch Bewegung des Fötus, beginnt normalerweise in der 18. bis 22. Schwangerschaftswoche.

Zusätzlich zu diesen beiden Möglichkeiten können Sie auch eine Schwangerschaftsanwendung verwenden, auf die Sie über ein Smartphone zugreifen können, oder über eine Website, die einen Gestationsaltersrechner bereitstellt.

Kann sich die vorgegebene HPL-Berechnung ändern?

Wie bereits erwähnt, ist die Berechnung von HPL nicht sicher. Ärzte können den voraussichtlichen Entbindungstermin ändern.

Tritt normalerweise während einer Ultraschalluntersuchung auf. Ärzte können die HPL-Berechnung ändern, wenn sie im ersten Trimester einen Ultraschall durchführen. Dies kann passieren, wenn Sie einen unregelmäßigen Menstruationszyklus haben, was es schwieriger macht, das genaue Gestationsalter zu bestimmen.

So berechnen Sie HPL zur Bestimmung des Liefertermins, den Sie selbst zu Hause vornehmen können. Bei weiteren Fragen zur Schwangerschaft oder zur Geburtsvorbereitung können Sie sich direkt an unseren Arzt wenden.

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