hunterpage.net

Schon mal was von Sternanis gehört? Einige von Ihnen kennen dieses eine Gewürz vielleicht nicht. Lawang-Blumen werden normalerweise als Zutaten beim Kochen verwendet. Abgesehen davon, dass sie ein Aromastoff ist, sind die Vorteile der Lawang-Blume für die Gesundheit zahlreich, wissen Sie!

Lawang-Blume (Illicium verum) aus China und Vietnam. Lawang Blume hat die Form eines Sterns mit 8 Segmenten, in jedem Segment befindet sich ein Samen.

Lesen Sie auch: Nicht nur schön, das sind die Vorteile der Telang-Blume für die Körpergesundheit!

Nährstoffgehalt der Lawang-Blume

Die Lawang-Blume ist nicht nur als Gewürz in der Küche berühmt, sondern auch für ihre medizinischen Vorteile. Flavonoide und Polyphenole sind die wertvollsten Bestandteile dieses Gewürzes, die für seine medizinischen Eigenschaften verantwortlich sind.

Darüber hinaus gibt es mehrere andere wichtige gesundheitsfördernde Komponenten von Sternanis, darunter:

• Linalool
• Quercentin
• Anethol
• Shikiminsäure
• Gallussäure
• Limonen

Diese Komponenten tragen zu den antioxidativen, entzündungshemmenden und antimikrobiellen Eigenschaften von Sternanis bei.

Tatsächlich haben mehrere Tier- und Reagenzglasstudien gezeigt, dass die antioxidative Kapazität von Sternanis krebshemmende Eigenschaften hat, wie z. B. die Verringerung der Tumorgröße. Trotzdem ist noch mehr Forschung nötig.

Vorteile der Lawang-Blume

Sie müssen wissen, dass Sternanis seit Tausenden von Jahren in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet wird. Nun, hier sind die verschiedenen Vorteile von Sternanis für die Gesundheit des Körpers:

1. Hat antivirale Eigenschaften

Einer der Bestandteile der Lawang-Blüte ist bekanntlich Shikimisäure. Shikiminsäure selbst ist eine Verbindung mit außergewöhnlichen antiviralen Fähigkeiten. Aus diesem Grund wird angenommen, dass die Blume des Lawang in der Lage ist, Grippe zu überwinden.

Mehrere Reagenzglasstudien haben gezeigt, dass das ätherische Öl von Lawang bei der Behandlung anderer Virusinfektionen wie Herpes simplex Typ 1 helfen kann.

Obwohl dieses sternförmige Gewürz häufig zur Behandlung von Influenza verwendet wird, ist noch viel Forschung erforderlich, um die potenziellen Vorteile von Sternanis bei der Behandlung anderer Virusinfektionen beim Menschen besser zu verstehen.

2. Helfen Sie mit, Pilzinfektionen zu bekämpfen

Lawang-Blume ist eine Quelle für Anethol-Flavonoide. Diese Verbindungen bieten antimykotische Vorteile.

Mehrere landwirtschaftliche Studien haben ergeben, dass aus Sternanis gewonnenes Trans-Anethol das Wachstum pathogener Pilze auf bestimmten essbaren Pflanzen hemmen kann.

In einer Reagenzglasstudie konnte gezeigt werden, dass andere im ätherischen Öl des Sternanis enthaltene Verbindungen wie Terpen Linalool Biofilme (eine Ansammlung von Mikroorganismenzellen) und die Bildung von Zellwänden von Pilzen, die für den Menschen infektiös sind, unterdrücken können.

Darüber hinaus hat die Lawang-Blume starke antimykotische Vorteile, von denen auch angenommen wird, dass sie bei der Behandlung einiger Pilzinfektionen helfen.

Es bedarf jedoch weiterer Forschung, um die Vorteile von Sternanis bei der Behandlung von Pilzinfektionen zu verstehen.

3. Bekämpft Bakterien

Ein weiterer wichtiger Vorteil der Lawang-Blume ist ihre Fähigkeit, das Wachstum von Bakterien bei verschiedenen Krankheiten zu hemmen.

Reagenzglasstudien deuten darauf hin, dass die in Sternanis enthaltenen bioaktiven Verbindungen bei der Behandlung von durch Bakterien verursachten Harnwegsinfektionen wirksam sein können.

In einer separaten Studie wurde gezeigt, dass Lawang-Blütenextrakt dazu beitragen kann, das Wachstum von E. coli in Petrischalen zu reduzieren, obwohl seine Wirksamkeit nicht so effektiv ist wie bei häufig verwendeten Antibiotika.

4. Schlafstörungen überwinden

Neben den oben beschriebenen Vorteilen können auch andere Vorteile von Sternanis helfen, Schlafstörungen zu überwinden.

Mehrere Studien haben ergeben, dass die Lawang-Blume beruhigende Eigenschaften hat, dies wird auf die darin enthaltenen Antioxidantien und Magnesium zurückgeführt.

Dieser Inhalt kann die Freisetzung bestimmter Neurotransmitter anregen, die eine entspannende Wirkung haben können.

Lesen Sie auch: Schlaflosigkeit überwinden, komm schon, sieh dir 7 gesunde Tipps ohne Schlafstörungen an!

5. Vorteile der Lawang-Blume für die Gesundheit der Haut

Mit ihrem hohen Gehalt an Antioxidantien kann die Lawang-Blume helfen, freie Radikale zu bekämpfen, insbesondere solche, die die Haut oxidativen Stress verursachen können.

Es kann helfen, das Auftreten von Falten zu reduzieren, die Hautelastizität zu erhöhen und das Auftreten von Hautunreinheiten und Narben zu minimieren, damit die Haut jung und strahlend aussehen kann.

6. Behandlung von rheumatoider Arthritis

Bunga Lawang enthält Anethol, das diesem Gewürz seinen unverwechselbaren Geschmack verleiht. Darüber hinaus ist Anethol einer der Inhaltsstoffe, von denen angenommen wird, dass sie rheumatoide Arthritis behandeln.

Eine Zeitschrift schreibt, dass die Verwendung von Sternanis zur Behandlung von rheumatoider Arthritis schon lange existiert. Wird hauptsächlich als Heilpflanze in der traditionellen chinesischen Medizin verwendet.

7. Behandlung der Grippe

Lawang-Blüten enthalten Shikimisäure, einen der Hauptbestandteile, der bei der Herstellung eines Vogelgrippe-Medikaments namens Tamiflu verwendet wird.

Untersuchungen zeigen, dass die pharmazeutische Industrie bei der Herstellung von Vogelgrippe-Medikamenten große Mengen an Sternanis verwendet, um den Shikimisäuregehalt zu erhalten.

8. Potenziell als neue Medikamente verwendet

Der Gehalt an Ölsäure, Linolsäure, Myristinsäure und Stearinsäure im Sternanis-Extrakt macht es als einen der potenziellen Inhaltsstoffe bei der Entwicklung zu neuen Arzneimitteln in Betracht.

Es bedarf jedoch weiterer Erforschung und weiterer Forschung, um andere Vorteile von Sternanis zu erzielen.

9. Verbessert die Herzgesundheit

Lawang-Blüten haben einen starken Gehalt an Antioxidantien. Dieser Inhalt kann dem Auftreten von oxidativem Stress entgegenwirken. Oxidativ tritt aufgrund der Ansammlung von freien Radikalen auf, die für den Körper schädlich sind.

Wenn oxidativer Stress nicht verhindert wird, kann er mehrere Krankheiten verursachen, darunter Herzerkrankungen. Aus diesem Grund enthält Sternanis Gewürze, die gut für die Gesundheit des Herzens sind.

Darüber hinaus zeigte eine Tierstudie, dass der ethanolische Extrakt aus Sternanis helfen kann, Bluthochdruck zu behandeln, Übergewicht zu reduzieren und den Lipidspiegel zu normalisieren.

Der ethanolische Extrakt aus Sternanis kann auch die Plaquebildung in den Arterien reduzieren und einige Entzündungen reduzieren. Aber diese Forschung ist noch sehr begrenzt und weitere Forschung ist erforderlich, um diese Behauptungen zu bestätigen.

10. Hilft bei der Regulierung des Blutzuckers

Der Gehalt an Anethol aus der Blüte von Lawang ist nützlich, um einen normalen Blutzuckerspiegel aufrechtzuerhalten. Dies wird durch eine Studie belegt, die 2015 an Tieren in Indien durchgeführt wurde.

11. Hilft, die Muttermilchproduktion zu steigern

Nicht alle Mütter, die gerade entbunden haben, produzieren sofort reibungslos Muttermilch. Nun, einer der Vorteile der Lawang-Blume, von der seit langem geglaubt wird, ist, dass sie helfen kann, die Muttermilchproduktion zu steigern.

Der Grund liegt im Anetholgehalt. Anethol, das zur Stimulierung der Milchproduktion verwendet werden kann.

Weitere Vorteile von Lawang-Blumen

Abgesehen von dem, was oben erwähnt wurde, sind hier einige der Vorteile von Lawang-Blumen, die in der traditionellen Medizin geglaubt werden.

• Hilft besser zu schlafen
• Verbesserung der Knochengesundheit
• Husten
• Verdauungsprobleme überwinden
• Menstruationsstörungen
• Magenschmerzen
• Wechseljahrsbeschwerden lindern
• Schützt vor Mückenstichen
• Verstopfung vorbeugen
• Steigerung der Libido

Die Vorteile dieser Lawang-Blume sind jedoch nicht ausreichend wissenschaftlich belegt. Wenn Sie Sternanis zur Behandlung bestimmter gesundheitlicher Probleme konsumieren möchten, sollten Sie zuerst einen Arzt aufsuchen.

Die traditionelle Verwendung von Lawang-Blumen

Es ist bekannt, dass Lawang-Blumen einen fenchelähnlichen Geschmack haben. Daher wird die Blume von Lawang auch als Küchengewürz verwendet und ist in Gewürzen enthalten.

Lawang-Blumen werden oft in der klassischen chinesischen, vietnamesischen, indischen und nahöstlichen Küche verwendet. Wird normalerweise zum Würzen von Brühen, Suppen und Currys verwendet. Seine Verwendung passt auch gut zu anderen Gewürzen wie Koriander, Zimt, Kardamom und Nelken.

Es wird nicht nur als Geschmacksverstärker verwendet, sondern die Lawang-Blume gilt seit langem als ein Kraut, das gesundheitliche Probleme behandeln kann.

In der traditionellen chinesischen Medizin oder anderen traditionellen Medizin wird die Blume zu Tee verarbeitet und als Medizin getrunken. Es wird angenommen, dass das Trinken von Lawang-Blütentee Atemwegsinfektionen, Übelkeit, Verstopfung und andere Verdauungsprobleme behandelt.

Derzeit ist die Verwendung von Sternanis moderner. Um nur Geschmack hinzuzufügen oder die Vorteile für die Gesundheit zu nutzen, können Sie es auf verschiedene Weise verwenden.

Der Rest fügt es zu Torten, Broten, Muffins hinzu oder wirft verarbeitete weg. Wenn Sie es noch nie gegessen haben, probieren Sie es beim ersten Mal ein wenig, um den Geschmack zu erkennen.

Nun, das sind einige Informationen über die Vorteile von Sternanis für die Gesundheit. Obwohl es reich an Vorteilen ist, ist es möglich, dass dieses Gewürz bei manchen Menschen Allergien auslösen kann.

Nebenwirkungen der Lawang-Blume

Lawang-Blumen gelten im Allgemeinen als sicher für die meisten Menschen. Es gab jedoch Berichte über Nebenwirkungen chinesischer Sternanissorten. Die Nebenwirkung der Blume ist eine allergische Reaktion. Wenn Sie eine Pollenallergie haben, kann es beim Verzehr von Sternanis zu einer allergischen Reaktion kommen.

Während auch andere Nebenwirkungen von Lawang-Blumen auftreten, die nach dem Verzehr japanischer Lawang-Blumen auftreten. Japanischer Sternanis ist dafür bekannt, starke Neurotoxine zu enthalten, die schwere körperliche Symptome verursachen können. Dazu gehören Krampfanfälle, Halluzinationen und Übelkeit.

Darüber hinaus gibt es auch Berichte über schwere, potenziell tödliche allergische Reaktionen bei Säuglingen. Es wird angenommen, dass dieser Fall auf eine Kontamination durch japanische Sorten zurückzuführen ist.

Daher ist es besser, Säuglingen und Kindern keine Lebensmittel mit Sternanis zu verabreichen. Obwohl man an einigen Orten glaubt, dass die Verwendung von Sternanis Koliken bei Säuglingen überwinden kann. Leider werden diese Behauptungen nicht durch wissenschaftliche Forschungsergebnisse gestützt.

Vermeiden Sie die Nebenwirkungen von Sternanis

Worauf Sie achten müssen, ist die Form des Sternanis zu erkennen. Dies liegt daran, dass der japanische Sternanis der chinesischen Blume sehr ähnlich sieht, die häufig als Gewürz und in Kochmischungen verwendet wird.

Aus diesem Grund ist es wichtig sicherzustellen, dass es sich bei der verwendeten Blume nicht um eine japanische Blume handelt. Wir empfehlen die Verwendung der chinesischen Blumensorte, die sicherer ist.

Wenn Sie sich über die Herkunft oder Reinheit der Blume nicht sicher sind, verwenden Sie sie am besten nicht. Derzeit wird die Lawang-Blume auch in Frankreich, Spanien, Italien und auf den Philippinen angebaut. Obwohl es von vielen Orten kommt, ist der sichere Tipp, ein Produkt zu wählen, das chinesische Lawang-Blume verwendet, die bei der Verwendung relativ sicher ist.

Eine weitere Information, die Sie wissen müssen, ist, dass die Lawang-Blume dafür bekannt ist, keine Wechselwirkungen mit bestimmten Medikamenten zu haben. Wenn Sie jedoch Arzneimittel über einen längeren Zeitraum einnehmen, sollten Sie diese nicht achtlos mit anderen pflanzlichen Arzneimitteln mischen.

Daher ist es besser, wenn Sie vor der Entscheidung, dieses Gewürz zu konsumieren, zuerst Ihren Arzt konsultieren sollten, ja.

Sie können uns auch über die Good Doctor-Anwendung über die Vorteile von Sternanis beraten. Unsere vertrauenswürdigen Ärzte stehen Ihnen rund um die Uhr zur Verfügung. Zögern Sie nicht, ja zu konsultieren!